Пять простых и понятных приложений для тренировок

Несмотря на большое количество специализированных спортивных приложений, многие владельцы iPhone и других моделей смартфонов от Apple предпочитают использовать самые простые программы. Иногда для тренировки достаточно наличие таймера, ведь многие спортивные программы составлены строго с соблюдением временных интервалов. В этой статье мы расскажем о пяти простых приложениях, которые будут не только полезны, но и просты в работе.

Данное приложение прекрасно подойдет, как для тренировок в домашних условиях, так и для тренировок в тренажерном зале. Сфера его использования достаточно широка - Вы можете использовать его во время занятий бегом, когда едите на велосипеде, а также когда занимаетесь силовыми тренировками.

Возможности:

• настройка подходов для различных типов тренировок;
• работа с несколькими задачами;
• работа при неактивном экране;
• проигрывание музыки, которую Вы выбрали сами;
• работа с социальными сетями;
• сохранение настроек тренировки.

Seconds - также надежный таймер, имеющий множество полезных функций.

Преимущества данного приложения:

• работа с различными видами тренировок;
• самостоятельная настройка приложения под различные интервалы;
• настройка громкости звука;
• синхронизация с Вашей медиатекой;
• работа в фоновом режиме;
• работа с социальными сетями.

Runtastic Time - это приложение, отличающееся практичностью, простотой и легкостью. Данный таймер поддерживает функцию голосового сопровождения.

Достоинства данного приложения заключаются в следующем:

• настраиваемое время тренировок, отдыха и т.д.;
• возможность создавать большое количество разнообразных шаблонов;
• различное музыкальное сопровождение к каждой из тренировок и регулировка громкости;
• информация о длительности тренировки и ее окончании.

Данное приложение является универсальным и подойдет для различных тренировок начиная от бега и заканчивая тренировками высокой эффективности.

Доступные функции:

• возможность настроить таймер под разминку;
• возможность настраивать необходимое количество сетов и их продолжительность;
• перерыв во время тренировки;
• работа приложения даже при заблокированном экране;
• возможность подбора музыки;
• голосовое сопровождение и возможность настроить различные сигналы и вибрации.

Данное приложение является не только таймером, но и общим менеджером задач. Timewinder способен хранить в памяти более 30 шаблонов для тренировок.

При работе с данным приложением возможны следующие действия:

• настройка необходимых интервалов вручную;
• работа с Apple Watch;
• возможность сохранять большое количество шаблонов;
• добавление изображения и текста для тренировок;
• возможность записи голосовых комментариев к тренировкам.